일상

도파민 중독, 나도 모르게 변해버린 일상요즘 문득 내 집중력이 예전 같지 않다는 생각이 든다.유튜브, 숏폼, 짧고 강렬한 자극에 너무 익숙해졌다.역사 영상을 좋아해서 유튜브 알고리즘도 그런 콘텐츠를 많이 띄워주지만,어느새 중요한 부분만 보고 10초 뒤로 넘기기를 반복하고 있다.심지어는 좋아하던 강의 영상도 1.5배속이 기본..집중하려고해도 어느새 손은 휴대폰을 향한다.“내가 혹시 성인 ADHD인가?” 싶은 생각이 들 정도다. ‘책벌레’였던 그 시절의 나하지만 문득, 예전의 내가 떠올랐다.초중고 시절, 책을 손에서 놓지 못했던 그 시절의 나. (공부는 드럽게 안했다...ㅠ)특히 기억에 남는 건 ‘테메레르’ 시리즈. 나폴레옹 전쟁 시절 용들이 나오는 한 권에 500장이 넘는 판타지 소설이었는데,그 방대한 ..